El verano más allá de Instagram

el verano más allá de Instagram

¡El verano ya está aquí! Puede que estés leyendo esto con síndrome postvacacional porque te ha tocado irte pronto y ya estás de vuelta, o puede que aún tengas marcado en el calendario los días que te faltan para irte y desconectar. En todo caso las vacaciones son, probablemente los días más esperados del año […]

¿Qué vas a Leer en Verano?

¿Qué vas a leer tú este verano?

Leer es un viaje de letras que nos lleva donde nuestra imaginación no necesita maletas ni conexión wi-fi. Las vacaciones de verano son un momento perfecto para retomar aquellas lecturas abandonadas o sumergirse en las páginas de una nueva aventura.Los libros son un viaje de palabras ¿Qué lees tú? No necesitamos un gran presupuesto para […]

¿Influye el verano en nuestra salud sexual?

Salud sexual y Verano

 La llegada del verano puede influir en nuestra salud sexual.  Nuestros cuerpos, mente y rutina sufren un cambio que puede ser positivo o negativo para la calidad y cantidad de las relaciones sexuales.Y tú, ¿tienes mas deseo sexual en verano? En el aspecto biológico, generalmente, en el verano tenemos más energía, la mayor cantidad de […]

La distribución energética de las comidas

la distribución energética de las comidas.

La distribución de la energía a lo largo del día ha de repartirse de forma equilibrada. Las recomendaciones son realizar tres comidas más fuertes: desayuno, comida y cena, y de dos a tres menos copiosas: almuerzo, merienda y recena. Es conveniente adaptar las comidas al estilo de vida y horario de cada persona, pues habrá […]

¿Es tu hijo víctima del Ciberbullying?

Ciberbullying - Prevención y acción

El ciberacoso es un tipo de Bullying que se da en el ámbito virtual. Como todo tipo de acoso se basa en una  interacción desigual de una persona o grupo dominante hacia un sujeto (víctima).El acceso cada vez más temprano a redes sociales y dispositivos móviles expone a nuestros hijos Existen varias formas de ciberbullyng, […]

Violencia sexual a lo largo de la vida. Consecuencias y tratamiento desde una perspectiva psicoanalítica. Sesión abierta.

abuso sexual

El próximo 3 de junio a las 12:00 am celebraremos en Centro de Psicología y Psicoterapia Argensola una sesión abierta con título “Violencia sexual a lo largo de la vida. Consecuencias y tratamiento desde una perspectiva psicoanalítica” Para ello, contaremos con la participación de Yolanda Trigueros Olmedo y Soledad Martínez Fernández. La idea de este encuentro […]

¿Tengo Síndrome del Burn Out?

Síndrome del Brun Out

¿Te sientes desanimado, desgastado o desmotivado? ¿Tienes depresión, ansiedad o estrés?  ¿Sientes agotamiento extremo físico, mental o emocional?  Hagamos una pausa en  nuestras obligaciones laborales y reflexionemos acerca de nuestro estado de salud, porque a veces “Estar quemado” no es solo una frase hecha… Puede que tengas síndrome del Burn Out.Las manifestaciones del síndrome Burn […]

¿Conoce tu hijo a la Ballena Azul? – Las claves del supuesto “juego” de Internet

Ballena Azul Psicología

Según la mitología Griega, las ballenas se suicidan varándose en la arena, tras ser expulsadas del mar por Neptuno. Para muchos padres y madres, este mito convertido ahora en “juego” es motivo de preocupación.¿Conoces qué es la Ballena Azul? ¿En qué consiste el juego? En primer lugar el participante acepta unas condiciones de compromiso y […]

Disfruta tu sexualidad sin Complejos ni Miedos

Disfruta de tu sexualidad sin miedos ni complejos

La sexualidad es un aspecto central en la vida de todo ser humano, es un concepto amplio y dinámico que se desarrolla a través de la interacción de factores biológicos, físicos y socioculturales. La interrelación  de esos elementos, a lo largo de todas las etapas de nuestra vida, nos determina como sujetos e influye en […]