Pareja

Gaslighting: cuando alguien te hace dudar de tu propia realidad

El gaslighting es una forma de manipulación que te hace dudar de tu propia percepción y de tu memoria.

Ghosting: qué es, por qué duele y cómo responder con cuidado y límites

Ghosting: guía breve para entenderlo y salir del bucle. Señales tempranas, mensajes respetuosos y autocuidado para recuperar tu calma.

Relaciones tóxicas

Conoces casualmente a alguien. Suele ser en un momento que os viene bien a ambos. El sitio es lo de menos,...

¡Feliz día de los Afectos Igualitarios!

El 14 de febrero históricamente se celebra el día de San Valentín, una fecha marcadamente comercial que enarbola el amor...

Crisis o ruptura de pareja: Es mejor afrontarlo con ayuda.

No cabe duda que la ruptura de pareja  o separación es un proceso complicado y doloroso. Se trata de una...

¿Aún sin Media Naranja para celebrar San Valentín?

El mito de la media naranja tiene su origen en Plantón y su obra el Banquete donde según Aristófanes al principio de...

Los celos en pareja: ¿son una expresión de amor?

Todo el mundo experimenta celos alguna vez en su vida y aunque no son completamente racionales, son por definición, normales....

San Valentín sin estrés

San Valentín es una fecha que, tanto si la consideramos un convencionalismo como si no, puede generar estrés en mucha...

Vacaciones en pareja: cómo evitar conflictos

Uno de los momentos más esperados del año es la llegada de las vacaciones de verano, por fin podemos alejarnos...

El arte de vivir en pareja

Esta semana, te recomendamos, el libro “El Arte de Vivir en Pareja“ de Sergio Sinay,  escritor y terapeuta. En el...

Amar en tiempos revueltos ¿Se puede?

El amor es un tema que nos atañe a todos, sufrimos de amor, nos encanta el amor y sentirnos amados,...

El espacio que te das en la relaciones

¿Qué espacio te das en las relaciones? En las relaciones se puede caer en extremos: – Replegarse frente al otro,...