Argensola Psicología

Apego desorganizado: cuando la cercanía también despierta alarma

Apego desorganizado: qué significa, cómo puede aparecer en los vínculos adultos y qué conviene valorar antes de reconocerse en una...

Distimia: la tristeza persistente que se confunde con la forma de ser

La distimia es un estado de ánimo bajo que se mantiene durante años y se confunde con el carácter.

Dismorfia corporal: cuando el espejo devuelve un defecto que nadie más ve

La dismorfia corporal es una preocupación intensa por un defecto físico que las demás personas apenas perciben.

Mitomanía: cuando mentir deja de ser una elección

La mitomanía es la necesidad de mentir de forma repetida, incluso cuando la mentira no aporta ningún beneficio.

Emetofobia: el miedo a vomitar tiene nombre y tratamiento

La emetofobia es el miedo intenso y persistente a vomitar o a ver vomitar a otras personas.

FOMO: el miedo a perderse algo que nos deja sin estar del todo en ningún sitio

El FOMO es el miedo a perderse lo que otras personas están viviendo, amplificado por las redes sociales.

Gaslighting: cuando alguien te hace dudar de tu propia realidad

El gaslighting es una forma de manipulación que te hace dudar de tu propia percepción y de tu memoria.

Misofonía: qué es, significado, síntomas y tratamiento

Si sonidos como masticar o respirar te provocan ira o ansiedad incontrolable, no es manía. Descubre qué es la misofonía,...

Ghosting: qué es, por qué duele y cómo responder con cuidado y límites

Ghosting: guía breve para entenderlo y salir del bucle. Señales tempranas, mensajes respetuosos y autocuidado para recuperar tu calma.

Por qué los adolescentes necesitan tener responsabilidades

La adolescencia necesita libertad y responsabilidad a partes iguales La mejor forma de ayudar a nuestros hijos es dejar que...

Trastorno por déficit de atención con hiperactividad, TDAH

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se caracteriza por fallos en la atención, desconcentración, distracciones y olvidos,...

La realidad de las dietas, es que no funcionan

A lo largo de tu vida, ¿cuántas dietas has realizado? ¿cuántas dirías que te han funcionado? ¿lograste mantener lo conseguido a...