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Todos los artículos escritos por Silvia Igualador.

Los errores más comunes al ir al psicólogo

¿Cuales son los errores más frecuentes que cometemos cuando nos planteamos ir al psicólogo 1. Decir “ir al…

  • psicología
  • psicoterapia
  • terapia

¿Podré ser madre?

El acceso a la maternidad es un tema enorme, abarca tantos aspectos que muchas veces se invisibilizan las dificultades…

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  • emociones
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  • maternidad

¿Sientes caos mental?

Estamos en un momento social de caos e incertidumbre donde preocupa más que nunca un día a día cambiante y un…

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  • psicología

La incertidumbre

Una de las cosas que más ansiedad, miedo y angustia nos provoca a las personas, es la incertidumbre. Cuando estamos en…

  • autoconocimiento
  • crisis
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  • psicología
Educación en cuarentena con niños y niñas

Educación en cuarentena con niños y niñas

“La educación no es preparación para la vida; la educación es la vida en sí misma” John Dewey,…

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  • psicología infantil
Nuestros mayores: nuestras raíces

Nuestros mayores: nuestras raíces

Roy Baty  – He visto cosas que vosotros, las personas, no creeríais. Atacar naves en llamas más allá de Orión.…

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  • Tercera edad

Higiene del whatsapp y de las redes sociales

La conexión digital constante que tenemos con el teléfono móvil, nos contacta con nuestra gente, pero a veces…

  • autocuidado
  • comunicación

Recomendaciones psicológicas para quedarse en casa

Dada la situación de emergencia sanitaria, todo el mundo (nunca mejor dicho) tenemos el deber ético y social de…

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El uso de pastillas para no sentir

En nuestra sociedad actual se toma demasiada medicación. Utilizamos fármacos para todo. Se ha producido un auge en…

  • adicciones
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  • psicología
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Poner límites

Los límites son línea reales o imaginarias que marcan el fin de una superficie o cuerpo o la separación entre dos…

  • autoconocimiento
  • comunicación
  • psicología
  • relaciones

El primer día de terapia

“El otro día pensaba en las personas que vienen por primera vez a terapia. El primer día. Llaman inquietos al…

  • psicología
  • terapia
El miedo a ser mediocre

El miedo a ser mediocre

El rechazo a ser como los demás, a no destacar en algo, es algo a lo que muchas personas temen: el miedo a ser…

  • exigencia
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