Mi primera pandemia en soledad
Aunque muchos se empeñen en desconfiar de ellas, sobre todo cuando lo dicen en voz alta delante de los amigos, existen…
Etiqueta: "depresión"
Síntomas de depresión y ansiedad en la “vuelta a la normalidad”
Aunque lentamente, y desde luego más despacio de lo que muchos desearían, la llamada “desescalada” va…
Madre
“En un momento de mi vida, en lugar de adoptar un par de gatitos, irme de vacaciones cada año a un sitio más…
Duelo y pérdidas
El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida | Cómo superar las pérdidas | Duelo en…
Depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que conlleva infelicidad y abatimiento. Descubre sus síntomas y…
Depresión postparto
La depresión de la mujer durante el postparto y malestares emocionales como la tristeza, angustia, la rabia o la…
No es depresión, es tristeza.
La tristeza es una emoción inherente a los seres humanos, pero vivimos en una época donde se suelen patologizar las…
Léase en caso de Navidad
¡Ya está aquí la navidad! tiempos de agobio, emociones fuertes y excesos alegría, paz y amor, fechas llenas de…
Psicobiología del beso
El día 13 de abril se celebra el día internacional del beso. Y este año valoramos aún más si cabe el acto de…
¿Por qué quiero cambiar en Otoño?
Hay épocas del año en las que es común que ciertos pensamientos y dudas nos pongan la cabeza patas arriba. Nos…
Astenia primaveral: qué es y cómo combatirla
La primavera suele ser la estación favorita del año, sin embargo, si durante esta transición empiezas a sentirte…
La depresión, ¿La epidemia del siglo XXI?
Son muchos los expertos que no han dudado en decir que es el mal “que está de moda”, o en calificar a la…
Aprendiendo
Aprendiendo es un poema que nos invita a reflexionar sobre los momentos difíciles que uno atraviesa a lo largo de su…
Sueño: trastornos e insomnio
¿Qué es el insomnio El insomnio es la falta de sueño nocturno, es uno de los trastornos del sueño y es un síntoma…