Programa 8 semanas para reducir la ansiedad en adolescentes con técnicas de meditación mindfulness

¿En qué puede ayudarte la práctica de la meditación mindfulness? El mindfulness o atención plena consiste en prestar atención de forma intencionada al momento presente sin juzgar. Esta práctica es poco habitual en un mundo rápido y en el que estamos acostumbrados a juzgarlo casi todo. Diferentes estudios han evidenciado que la práctica de mindfulness/meditación ayuda a: Reducir […]

¿Podré ser madre?

El acceso a la maternidad es un tema enorme, abarca tantos aspectos que muchas veces se invisibilizan las dificultades físicas o emocionales que surgen en el proceso de ser madre. La decisión de ser madre Hay decisiones conscientes, inconscientes, decisiones motivadas por el deseo, decisiones empujadas por presiones, decisiones sin deseo, o deseos de ser […]

Navidad 2018 Argensola Centro

Léase en caso de Navidad

¡Ya está aquí la navidad!  tiempos de agobio, emociones fuertes y excesos alegría, paz y amor, fechas llenas de estrés, discusiones y gastos armonía, reencuentros y regalos. ¿Ya has decorado? ¿Tienes la lista de compra? ¿Habéis elegido menú? ¿Tu pareja y tú os habéis puesto de acuerdo? ¿Y los padres o suegros que dicen? ¿Tienes […]

Hiperregalados

Niños HiperRegalados en Navidad

La navidad entra a casa cuando llegan los turrones y mazapanes… y en el caso de las familias con hijos, cuando reciben en el buzón el catálogo de juguetes, comienza así una sucesión de actos con graves consecuencias psicológicas, que acabará por convertirlos en niños hiperregalados, toda una generación que padece los excesos que nunca […]

Terapia Infantil

El sufrimiento psicológico no tiene edad, y con frecuencia los niños y niñas también pueden necesitar ayuda profesional. La primera infancia es la etapa en la que se ponen los cimientos de la estructura en la que se construye su personalidad. 

Cuentos y psicología infantil

Adolescencia: Un Laberinto de Transmutación

La infancia acaba en el laberinto de la adolescencia. Una suerte de pasillos psicológicos, biológicos, sexuales y sociales por los que tendrán que transitar todos y cada uno de los individuos que optan a convertirse en adultos. Un laberinto donde se esconde un Minotauro: mitad bestia, mitad humano. Un sitio peligroso e inseguro, lleno de […]

Cuentos y psicología infantil

Los adolescentes y sus inseguridades

La adolescencia es un periodo entre la infancia y la vida adulta que a menudo los padres afrontan como una época terrible. en muchos casos por las inseguridades. Sin embargo, no tiene por qué ser así: se trata únicamente de una fase de transición en la que los jóvenes experimentan cambios físicos y psicológicos. Los […]

configuraciones familiares

Ser padres en el siglo XXI: las nuevas configuraciones familiares de hoy

En el VII simposio sección de Psicoterapias Psicoanalíticas de FEAP, en colaboración con la Sección de Niños: Nueva Miradas sobre el qué hacer psicoterapéutico. Nuestras compañeras Marta Villarreal y Marjorie Gutiérrez presentaran una ponencia sobre: las nuevas configuraciones familiares. Aquí os dejamos un pequeño resumen del trabajo que se va a exponer: Las técnicas de […]

vacaciones en familia

Cómo disfrutar de las vacaciones con tus hijos

Las vacaciones son el momento perfecto para disfrutar de la familia.  Te damos las claves para disfrutarlas si vas con tus hijos. Después de un duro curso escolar, y de unos largos meses de trabajo, se agradece poder pasar unos días de descanso en los que estrechar lazos con tus hijos y aprovechar al máximo […]

niños ante el divorcio

Cómo proteger a nuestros hijos durante el divorcio (I)

Las separaciones o divorcios entre parejas pueden darse por muchos motivos. Puede ser una separación voluntaria por parte de los dos cónyuges, una necesaria como consecuencia de diversos motivos que imposibilitaron la convivencia familiar, una motivada por el fin del amor, otra motivada por desencuentros constantes, etc. Pero lo más importante para los hijos es […]