Vigorexia o dismorfia muscular

La Vigorexia o Dismorfia Muscular es un trastorno psicológico caracterizado por la presencia de una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión de la imagen corporal (dismorfofobia).

proteínas vegetales

Proteínas vegetales como alternativa a la carne

Las PROTEÍNAS son indispensables para nuestro organismo, pues se encargan de la formación, crecimiento y renovación de cada célula de nuestro cuerpo. Te damos algunas alternativas vegetales. En la sociedad actual se consume más proteínas de origen animal que lo recomendado, a pesar de que cada vez se tiene más conocimiento acerca del RIESGO de […]

¿Cómo será mi Terapia Psicológica?

Ponerse en manos de un/a especialista de salud mental es una decisión que a menudo cuesta trabajo tomar, surgen dudas del tipo:

¿Cómo voy a hablar con un extraño de mi vida personal? ¿Quién es esa persona a la que contaré todos mis problemas? ¿Cómo sabré si puede ayudarme? ¿Qué cualificación tiene?
Lo entendemos, por eso queremos que sepas cómo será tu terapia y cómo podemos ayudarte.