¿Qué es comer bien?
Cuando hablamos de qué es “comer bien”automáticamente vienen a nuestra cabeza una serie de normas…
Etiqueta: "trastornos de alimentación"
El trastorno alimentario en tiempos de confinamiento
A la complejidad del trastorno alimentario se le suma en estos días la extraordinaria situación de del…
No quiero engordar
Lo que quita el sueño a Carmina Carmina es una escritora colaboradora del Centro, que pone en palabras y cierta dosis…
Alimentación Consciente
¿Comes por comer ¿Comes por estrés, ansiedad o por aburrimiento ¿Tienes obsesión por el cuerpo perfecto ¿Sabes…
¿Qué emociones hay detrás de nuestros problemas con la comida?
Lee detenidamente estos posibles desencadenantes de problemas con la comida y pregúntate cuál de estas emociones…
Tratamiento Nutricional
El tratamiento nutricional es necesario en el Tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria. En esta…
Identidad Alimentaria
La identidad alimentaria es un concepto que rara vez, por no decir nunca, se escucha. Ni siquiera está claro lo que…
Estoy gorda, quiero adelgazar ¿es un pensamiento real?
“Estoy gorda” es la sensación que tengo. “Quiero adelgazar” es el pensamiento que me…
¿Cómo sé si tengo Anorexia o Bulimia?
Asumir que se padece de un trastorno de la conducta alimentaria es el primer paso para encontrar soluciones, pero…
¿Para qué sirve un/a nutricionista?
El/la nutricionista es un profesional de la salud que enseña a comer, por lo que también se le puede llamar…
Anorexia y bulimia: dos caras de la misma moneda
La anorexia y la bulimia son dos caras de la misma moneda, vamos a explicar por qué y cuáles son sus diferencias:…
Trastornos de la Alimentación ¿Mejor con un equipo de profesionales?
¿Se curan los trastornos de alimentación ¡SI! ¡Se curan! Y mejor con un equipo de profesionales diferentes,…
¿Conoces a nuestra nutricionista?
Nuestra nutricionista, Sara González, adscrita al Consejo general de dietistas y nutricionistas de España, trabaja…
3 motivos para NO empezar una dieta este verano
Ya está aquí el buen tiempo, no te ha dado tiempo a prepararte a fondo para la operación bikini y vas luciendo…
La obsesión por el cuerpo perfecto (I): Vigorexia
Se va acercando el verano y ya notamos como las temperaturas suben, empezamos a planear nuestras vacaciones en la…
Claves para conocer la bulimia
La bulimia es un trastorno de la alimentación que puede tener consecuencias muy serias para la salud y que debe ser…