Cuerpo y alimentación

Dismorfia corporal: cuando el espejo devuelve un defecto que nadie más ve

La dismorfia corporal es una preocupación intensa por un defecto físico que las demás personas apenas perciben.

Vigorexia ¿qué es y cómo se trata?

En el artículo de Argensola de hoy te explicamos todo sobre la vigorexia: qué es, cuáles son sus síntomas y...

Trastorno por atracón: qué es y cómo solucionarlo

Generalmente oímos hablar de la anorexia o la bulimia, pero eso no quiere decir que no existan otros tipo de...

El trastorno alimentario en tiempos de confinamiento

A la complejidad del trastorno alimentario se le suma en estos días la extraordinaria situación de  del confinamiento en casa....

Cómo organizar la alimentación estos días de confinamiento

En estos días de cuarentena, con la situación inédita que estamos viviendo, las posibilidades de realizar actividades se reducen, por...

No quiero engordar

Lo que quita el sueño a Carmina Carmina es una escritora colaboradora del Centro, que pone en palabras y cierta...

7 Pautas si tienes un familiar con TCA

¿Cómo puedo ayudar? Conocer, respetar y apoyar son las claves para propiciar una situación favorable para la recuperación, pero, aunque...

¿Qué emociones hay detrás de nuestros problemas con la comida?

Lee detenidamente estos posibles desencadenantes de problemas con la comida  y pregúntate cuál de estas emociones experimentas de forma frecuente:...

¿Qué tipo de hambre tengo?

A menudo es difícil diferenciar el hambre real del emocional y no paramos a escuchar las señales que nos transmite...

Identidad Alimentaria

La identidad alimentaria es un concepto que rara vez, por no decir nunca, se escucha. Ni siquiera está claro lo...

Estoy gorda, quiero adelgazar ¿es un pensamiento real?

«Estoy gorda» es la sensación que tengo. «Quiero adelgazar» es el pensamiento que me obsesiona. Cuando estoy a disgusto con...

¿Cómo sé si tengo Anorexia o Bulimia?

Asumir que se padece de un trastorno de la conducta alimentaria es el primer paso para encontrar soluciones, pero ¿cómo...