Cuando actuamos sin pensar: Acting Out

“Donde el lenguaje se detiene, lo que sigue hablando es la conducta” Francoise Doltó Mecanismo de defensa El acting–out o Actuación es un mecanismo de defensa psicológico, en el cual, una conducta es llevada a cabo de forma impulsiva e inconsciente, sin comprender los motivos de esa conducta. Es decir, cuando hacemos algo sin entender […]

La influencia del entorno en nuestros hábitos alimenticios

¿Alguna vez te has parado a pensar en el papel que ocupa el entorno que nos rodea en las elecciones que hacemos con respecto a nuestra alimentación? Y, ¿lo que nos determina ese entorno en ciertas ocasiones a la hora de desarrollar diferentes hábitos y conductas durante las etapas de nuestra vida? Las decisiones que […]