Silvia Igualador

La incertidumbre

Una de las cosas que más ansiedad, miedo y angustia nos provoca a las personas, es la incertidumbre. Cuando estamos...

Educación en cuarentena con niños y niñas

«La educación no es preparación para la vida;la educación es la vida en sí misma»John Dewey, filósofo Uno de los conflictos derivados...

Nuestros mayores: nuestras raíces

Roy Baty  – He visto cosas que vosotros, las personas, no creeríais. Atacar naves en llamas más allá de Orión....

Higiene del whatsapp y de las redes sociales

La conexión digital constante que tenemos con el teléfono móvil, nos contacta con nuestra gente, pero a veces resulta agobiante,...

Recomendaciones psicológicas para quedarse en casa

Dada la situación de emergencia sanitaria, todo el mundo (nunca mejor dicho) tenemos el deber ético y social de quedarnos...

El uso de pastillas para no sentir

En nuestra sociedad actual se toma demasiada medicación. Utilizamos fármacos para todo. Se ha producido un auge en las últimas...

El primer día de terapia

“El otro día pensaba en las personas que vienen por primera vez a terapia. El primer día. Llaman inquietos al timbre....

El miedo a ser mediocre

El rechazo a ser como los demás, a no destacar en algo, es algo a lo que muchas personas temen:...

Los cambios: tomar decisiones

Desear un cambio y no tomar decisiones para lograrlo, es un estado pasivo que nos bloquea y nos desgasta. Anhelar dar...